Νευροανάδραση & qEEG
Η νευροανάδραση είναι μια μη επεμβατική, εκπαιδευτική μέθοδος που χρησιμοποιεί τη βιο-ανατροφοδότηση για να βοηθήσει τον εγκέφαλο να ρυθμίσει καλύτερα τη λειτουργία του.
Πώς λειτουργεί
Ένας ειδικός τύπος ηλεκτροεγκεφαλογράφου καταγράφει σε πραγματικό χρόνο τη δραστηριότητα του εγκεφάλου. Ο θεραπευόμενος λαμβάνει οπτικά ή ηχητικά σήματα ανάλογα με αυτή τη δραστηριότητα και, μέσω της επανάληψης, ο εγκέφαλος μαθαίνει να κινείται προς πιο λειτουργικά πρότυπα.
Σε ποιες περιπτώσεις βοηθά
- Δυσκολίες προσοχής και συγκέντρωσης (ADHD)
- Μαθησιακές δυσκολίες
- Διαταραχές ύπνου
- Χρόνιο στρες και αγχώδεις διαταραχές
- Πονοκέφαλοι τάσης και ημικρανίες
- Ενίσχυση απόδοσης σε απαιτητικά πλαίσια
Το qEEG
Το ποσοτικό ηλεκτροεγκεφαλογράφημα (qEEG) είναι μια λεπτομερής ανάλυση της εγκεφαλικής δραστηριότητας, η οποία μας επιτρέπει να σχεδιάσουμε εξατομικευμένα πρωτόκολλα εκπαίδευσης. Δεν είναι ιατρική διάγνωση αλλά λειτουργική χαρτογράφηση.
Συνεργασία με ψυχοθεραπεία
Η νευροανάδραση δεν αντικαθιστά την ψυχοθεραπεία. Συχνά όμως τα δύο εργαλεία συνδυάζονται άριστα: η μια υποστηρίζει τη βιολογική αυτορρύθμιση, η άλλη το νόημα και την επεξεργασία της εμπειρίας.